潜在意識・シルバメソッド
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◆◆ 本日の学び&気づき ◆◆
変化を楽しむー幸せな自分をつくるステップ(1２)
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私たちは、何の変化も無い毎日を送っている人は誰もいません。
同じような毎日を送っていても、細胞は常に入れ替わり、生まれ変わっています。
変化には、自分が希望して変化を求めた場合と、家族が突然病気になるなど、変化せざるをえない場合、また加齢に伴って環境や身体が変化していく場合があります。
どれも自分を成長させるために準備された出来事、問題、課題です。自分が希望せずして起こった変化の場合、その状況を受け入れられるまで、人によっては戸惑い、絶望感に襲われ、病気になってしまう場合もあります。それは決してよくないことではありません。
しかし、自分に起こる変化に大きく戸惑わないためには、自分を客観的に見ることができるようにしておくことが大切です。
客観的にみるとは、自分が人生のどんな位置にたっているのか、自分が今、何を学ぼうとしているのか、何を超える時期なのか、或いは吸収する時期なのかをじっくりと洞察してみましょう。
たとえば、家族になにか問題が起こったとき、その問題が起きたことが自分のせいではないと思ったとしても、大切な家族が健全な生活を営むことができるようになるために自分が何をすることができるのか考えます。
その場合、根底にあるのは愛や信頼関係を築くことを学ぼうとしているのですが、その学び方は、ひとによってそれぞれ違います。
自分が今、子供や夫(妻)、両親を助ける、より一層の愛を育むことを学んでいるのだとわかれば、誰かを非難することなく自分に合った対処の仕方を冷静に見つけられるはずです。
対処の仕方には、自分が知らないことに対して情報を得る必要があるでしょうし、時間も要するでしょう。
しかし、情報を得ることで、人間関係がひろがったり、自分の心の壁(たとえば、見栄や劣等感など)を取り払うことができたりと、やはり自分の成長につながります。
自分以外から降りかかってくる変化にも、偶然はありません。
変化はあなたが学ぶ必要があるときに、ベストなタイミングにやってきます。
そのときを気づかずして、その場しのぎで過ごすと形を変えてまた同じ課題がやってきます。
潜在能力開発法シルバメソッドの開発者：ホセ・シルバは、『人生は問題集のようなものだ』といっています。
まさに、死ぬまで私たちには、さまざまな問題が起きます。
変化と仲良しになり、変化が起こるたびに自分が成長できることを信じて、生きていくポジティブな姿勢を身に付けることが、一層人生を楽しんで充実させていくコツといえます。
人には、変化の多い時期と変化の少ない時期とあります。
あまりにも安定した生活を維持するために、現状にしがみつこうとするがゆえに頑張りすぎたり、その頑張る方向が違うと問題の解決がより複雑になります。
たとえば、マインドの鏡を完璧に使って、自分の思い描いたとおりの現実が現れなかったとき、そこにはあなたが学ぶべきほかの課題があるのだと認識してください。
いずれにせよ、直感が働くように心身ともに自分のコンディションを毎日整えておくことは大変重要です。
そのために、レベルに入り、自分のメンタルスクリーニングをすることは大変重要です。
また、トレーニングを積んで、直感が冴えてきたとしても、自分の課題を避けることはできません。
が、直感を活用することによって自分が成長する速度は速くなり、変化に対するストレス度は随分軽減します。
さらに心の平安が広がっていきます。
変化を前向きにとらえる考え方として、スピリチュアルカウンセラーのキャロル・アドリエンヌは、次のように言っています。
『変化は自分に必要なものを運んできて、本来の自分の姿へと近づけてくれる手段であると信じてください。このように考えられるようになることで、私たちは日常生活の中から、自ら抱えている問題を解決するヒントを巧みに読み取れるようになります。』
何か問題が起こったときに、あるいは問題だと感じたとき、最初は戸惑うかもしれません。
しかし、それは自然なことです。
それを自分の成長を促すサインだと受け止め、問題を洞察し、直感を活用することによって、解決を進めていけるようになると、変化は怖いものではなくなってきます。
もし、その問題が何を学ぶサインかわからないときは、夢のコントロールやグラスの水のテクニック、或いは助言者を活用しましょう。(潜在意識を活用するシルバメソッドのテクニックです）
変化は、自分を変えるために訪れてくれます。あなたを成長させるために・・・
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