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夢、目標を見つける二つの方法と叶え方の3つの秘訣

 2016/12/20 未分類   1,395 Views

人生を幸せで豊かにするのは、希望。即ち、あなたをワクワク鼓舞する夢です。

そのような夢を見つけ、それを実現していくときは、全てが活き活きしています。あなたの成功へのワクワクの道のりです。

そのような夢をどのようにしたら見つけられるか? その夢を叶えるには?

二つの方法と3つの秘訣を紹介します。

 

目  次

あなたは、将来の夢が明確でしょうか?

このような人間になりたい。

このような人生を送りたい。

このようなビジネスをしたい。

・・・・・

と思いにふけることはないだろうか?

 

しかし、多くの方は、確固たる将来の夢、または、目標を持っている人が少ない。

 

 

夢は、あなたに三つの大きな恩恵をもたらす

手宝2.JPG
(1)夢を叶える中で、真の夢が見えてくる

人は、夢に向かって歩む存在です。
日々の快楽を求めて進むことは、決してあなたの真に喜ばせる人生にはならないでしょう。
しかし、何であれ夢を持てば、その夢を叶えるように歩む中で、色々なこと(情報)に気づき、真の夢へと磨き上がっていきます。
だから、何であれ夢を持ち、行動に移すことです。
もし、夢に向かわなければ、そのチャンスを自ら捨てることになります。

(2)夢を叶える過程で、あなたを成長させる

夢に向かって進もうと思ったときや行動に移している時に、なんらかの障害があなたの前に現れるでしょう。
その為、あなたは夢に向かおうという気持ちに反して足踏するかもしれません。
その障害は、例えば、
『私には高すぎる夢だ!』
『私は無理だ、できない!』
等と心が叫ぶでしょう。

または、
『忙しくて、夢を叶える時間がない』
『お金がないから、無理だ』
『課題を解決するアイデアが思いすかない』
等と思うかもしれません。

実は、このことは当たり前のことです。
そう考えるのが普通のことです。

何故か?

あなたが夢を叶えるのにふさわしい人間にならなければ、夢は叶わないからです。
即ち、この障害は、あなたの成長の糧なのです。
あなたの夢が持つのにふさわしい人間に、即ち、あなたの自己イメージという器を大きくしなければならないといことです。
自己イメージとは、あなたは「このような人間だという思い」です。
自己イメージは、あなたの潜在意識に形成され、その自己イメージに従い考え、行動をとります。
夢は、今の自己イメージの範囲で叶わないことを、何らかの障害としてあなたに感じさせていることになります。
その障害は、更に、高い自己イメージに変わりなさいという信号です。
障害は、あなたにとって素晴らしいことだということです。
即ち、夢を叶うといことは、夢を叶えられるふさわしい自分=自己イメージを持つ自分に成長することです。

 

(3)夢は、あなたに生き甲斐をもたらす

夢が達成できたというゴール達成感の喜びだけでなく、その過程の一歩一歩前進する喜びを味わうことができます。
日々、生き甲斐を感じながら日々過ごすことができ、1日が喜びに満たされます。
その喜び生き甲斐が、あなたの心に余裕と平安をもたらし、健全で健康な心身をもたらします。

 

夢を持てていない二つの理由

確固たる将来の夢、または、目標を持っている人が少ないのは何故か?

そこには、大きく分けると二つ理由があります。

(1)夢という「What」が分からない。

日常に忙殺され、また、夢を描いても意味ないと思い真剣に夢を設定することを止めてしまっている。

また、夢はしょせん夢、自分の中で否定して描こうとしていない。

本当の望む夢が分からないといことこもいるでしょう。

 

夢

つまり、

(2)夢を叶える方法=「How」が分からない。

一方、漠然とした将来の夢、目標はあるけれど、その夢が実現できるか?

疑問に持っている方も多い。

その為、夢を叶えようとする動機が弱く、前進しない。

夢は夢に終わっている。

 

望む夢「What」が明確になり、それを実現できる方法「How]を持てれば、生き甲斐ある人生を歩める

この二つの問題、いやいや課題がクリアーできれば、

生きがいある人生に邁進できる

      原動力を手にいれたことになります。

 

多くの方が自信を持ち、これだ! というのが見つからず。

日々の生活を過ごしているのではないでしょうか?

 

あなたは如何でしょうか。

もし、あなたが、「自分の夢は、これだ」と確信をもってれば、生きがいある人生、また、成功への道に邁進している方でしょう。

 

いやそうでないとい方は、それをきっと見つけたいと思われている人ではないでしょうか。

 

その方の為に、その一つの足がかりを提案します。

つまり、先ほどの二つWhatとHowを明確にする二つの簡単なヒントを提供しよう。

それは、あなたの潜在意識を活用していきます。

 

 

宇宙飛行士の古川聡さん夢の初飛行

本題に入る前に、宇宙飛行士の古川聡さんから学びましょう。


宇宙飛行士の古川聡.JPG
宇宙飛行士の古川聡さんが2011年6月、ロシアのソユーズ宇宙船に搭乗し、国際宇宙ステーションでの約5カ月半に及ぶ長期滞在しました。

外科医から転身して12年。
遅咲きの中年飛行士が夢の初飛行に挑む。

宇宙飛行士古川さんから、本テーマに関係する”学び”が二つあります。

(1)ワクワク鼓舞する夢の発見

古川さんは、横浜市出身で3人きょうだいの長男。
少年時代はわんぱくで、「ウルトラセブン」になって宇宙を飛ぶことが将来の夢だった。
宇宙飛行士.JPG
民間病院で当直をしていたとき「宇宙飛行士募集」のニュースがテレビで流れた。
「脳天に稲妻が落ちたような衝撃を受けた」。
漠然と抱いていた宇宙への思いが、よみがえった瞬間だった。

そして、子供の夢が叶ってしまう。

子供頃の夢「ウルトラセブンになった宇宙を飛ぶ」が、宇宙飛行士山口さんを誕生させたのです。

 

(2)夢は実現できるとポジティブに思えていた。

飛行士候補に選ばれたのは平成11年。
4年後に起きた米スペースシャトル「コロンビア」事故でスケジュールが一変し、歯がゆい思いをしてきた。

 

「自分でコントロールできないことを悩んでも仕方がない」
気持ちを切り替え、ソユーズの訓練やロシア語の勉強を地道に続けた。
医師の経験や資質から長期滞在向きと評価されてきたが、畑違いの宇宙技術に戸惑うこともあった。

「脳天に稲妻が落ちたような衝撃を受けた」と共に、自分にはできると確信をもてていた。

宇宙航空研究開発機構の飛行士で40代後半での初飛行は最も遅く、約12年の訓練期間も最長、それをやりぬけたのです。

古川聡さんの信条は

「継続は力なり」

だそうです。

 

 

夢は、子供のように素直に心に聞くこと!

さて、本題に移りましょう。

宇宙飛行士の古川さんが鼓舞する夢の発見は、今回述べたいことです。
目標設定&目標実現セミナーを開催したりしていますが、今回は、そこでは述べていない視点の展開をします。

夢発見として、もっとも、シンプルで、もっとも分かりやすい方法です。

 

◆尚、効果的な目標設定でお悩みでしたら、下記をもご参考にしてください。

 

あなたの子供のころを思い出してください。
天真爛漫な時期です。
恐れや、不安をあまり考えなかった時期です。
自分がやりたい事や好きなことに夢中になっていた時期です。

 

その時期に、即ち幼稚園児童や小学生に
「将来なになりたい」のと聞くと。
・看護婦さんになりたい。
・パイロットになりたい。
・社長になりた。
・野球選手になりたい。
・・・・
と何の抵抗なく、答えてくれます。
勿論、その願いは、叶うかどうかなぞと考えずに。
自分の好き嫌いから単にそう思って答えているのでしょう。
しかし、このことが大切なのです。

 

そこに夢のWhatとHowを引き出すヒントがあります。

子供たちは、なんの抵抗なく、素直に憧れているものになりたいと思っているのです。
それも、「できない」「できる」と考えていません。

ほぼ、漠然と自分の好き嫌いから感じたまま、自分の経験の範囲でいっているのです。

この発想が大切です。

 

 

夢を発見するキーは、「憧れ」です。

「憧れ」の対象には大別すつと二つありますね。

1)人 …あの人のようになりたい。
2)状態…そのような状態になりたい。
何になりたい。
このような自分になりたい。

例えば、○○のビジネスでトップになりたい。
○○のコミニティを創りたい。等です。

 

将来の夢を見極めるためる方法としては、一般的に後者「状態」の方向で夢を追求する形ですが、ここでは、前者に着目します。

この視点は、実は非常に簡単で見つけ易い方法です。
将来の夢は何か「What」と夢を叶える方法「How」を明確にできる可能性が大きいといえます。

 あなたが、今、
  ・将来の夢を探している方
  ・将来の夢を確信したい方
でしたら参考にして、試みてください。

夢憧れ.JPG

あなたをワクワクする夢の発見【What】

前述説明しました「子供から学ぶ」の視点から、夢を発見する誰でもできる二つのステップを紹介します。

 

第1ステップ 「憧れ」です。(憧れている人の特定)

ここでいう「憧れ」とは、このような人のようになりたいという人を特定します。

あなたの周りに憧れている人はいないかと考えてみるのです。
あるいは、人でなく、このような状態にしたいと思っているならば、その状態を実現している人は、どのような人がいるか調べてください。

 

宇宙飛行士山口さんでしたら、「ウルトラセブン」です。

実は、調べることなく、あなたは知っているのではないでしょうか。
あなたの心の奥底(=潜在意識)にあります。
そして、それはあなたの琴線を触れるように響きます。

唯、憧れている人を見つけるのです。
一人に絞りきれなければ、複数の人でも結構です。

この第一ステップが大切です。

あなたの潜在意識に協力を得る為に、次のようにするとことをお勧めします。

 

※1.静かで、集中でき場所で、1枚の紙をテーブルの上に置き、心身をリラックス(できれば、脳波アルファ波状態)してください。
…あなたが潜在意識につながる為に方法です。

もし、心身をリラックスの慣れていない方は、下記を活用ください。

◆心身をリラックスして、レベルに入る方法

 

※2.その中で、子供のころから、関心や興味を感じた事や人を回想します。
また、本やテレビなどで知った人等。
…あなたの潜在意識
は、その情報を持っています。
あなたが、過去には意識してはいなかった人も潜在意識には、その人の情報が保存されています。

 

※3.上記の実行過程で、憧れる人を感じとります。

心身リラックスしている状態は、多面的に素直な気持ちで感じ取れるレベルですので、心に響く人が現れることが期待できます。

複数の人になったら、吟味して、絞る作業をします。
憧れの人は、3人以下に絞ってください。
その人を紙に書きます。

★コメント : 最初から私の憧れの人は決まっていても、上記のことをすることをお勧めします。
関連する方やまったく違った人に引かれるケースもあります。


第2ステップ 憧れている理由を列挙する

次に、特定した人に憧れる理由を、紙に列挙します。

その時、次の視点を活用すると発想し易い。

■憧れる理由発想6つの視点

・ビジネス面 ・人間性(性格や精神) ・健康面 ・社会面

・家庭面   ・能力面

■その列挙した項目で、もっとも重要な理由にマーキングします。

重要な理由は、あなたが喜びやワクワクを感じさせることです。

そうあるべきだという発想ではありません。

 

第3ステップ あなたが鼓舞する夢に育てる

そして、マーキングをした項目もとに一つの像、夢を描いてみるのです。

次の進め方で行うと夢が膨らみ、夢に確信が持てるようになります。

 

※1.第一ステップと同様に、心身をリラックス(できれば、脳波アルファ波状態)してください。

そこで、憧れる人に憧れる理由をもとにして、夢を描いてみるのです。
憧れる人が、夢が叶っている状態にいるかのように描いても結構です。

そして、描いている中で、ワクワク、生き生きし、モチベーションが高まってくるでしょう?

もし、そのような気持ちになれば、かなりの確度であなたの将来の夢になり得ます。
尚、少し漠然とした夢でもこの時点ではOKです。

 

※2.描いた夢を、紙に書いて整理してください。

■注意
さて、このプロセスで大切なことは、子供のように、「できる」「できない」は、この時点では考えてはいけません。
それを考えはじめると、夢の発想力が弱まってしまいます。

そして、きっと描いた夢は、否定され、そして、それに関係するヒントも入らなくなります。

ですから、この時点では、「できる」「できない」は、考えない。

 

必ず叶う夢であると思えるようにする方法【How】

将来の夢を叶えるには何をしたらいいか?

★あなたの夢と同様な夢を叶えた憧れの人がどのようにして、

それを実現したか?  調べることです。★

できるだけ細かく、その過程でいくつかのヒントを見つけることができるでしょう。

 

ここで大切なことは、憧れの方の生き方を単に模倣するだけに終わってはいけない、という点です。

憧れの人と自分とをしっかり関係づけて、憧れの人を自分の身に引き寄せながら、自分なりの生き方を創造していってこそ、憧れの人に学ぶ価値がでてきます。

それこそが、自分が自分らしく生きていくということです。
マジックジョンソン.JPG

 

そして、それらをもとにして行動に移すことです。

元NBAプレーヤーの言葉

「あなたが現状を変えられる唯一の人間だ。

あなたの夢が何であれ、それを追いなさい。」

 

とにかく、行動に移すことにより、その過程で色々なヒント、アイデア、情報が引き寄せられるようにでてくるものです。

または、関係した人の出会いが生じます。

つまり、あなたの強い思い=夢は、あなたの潜在意識が実現に向けて協力し始めるのです。

ですから、夢が叶うことを信じ、第一歩を行動することです。

 

夢が実現できるという確信を持つためには、3つの要素を強くする

しかし、多くの方は、

「そうしているけれど、そうならないよ!」

と言います。

それが普通です。

 

そこには、3つの落とし穴が、あなたを待ち構えているのです。

▼強く願っていない。

▼できると強く思えていない。

▼そうなるのが当然だと思えていない。

この3つをチェックしてください。

できると思えない、上手く行かないのは、上記のどれかが、該当しています。

詳しくは、本記事の下部をご参照ください

特に、2番目のできるという確信がもてていないケースが非常に多いのではないでしょうか。

この原因には、二つあります。

 

(1)「できないと」それは単なる思い込みです。

それは、私は無理だ! できない!という思い込んでいる。

この思い込みは、ほとんど事実ではありません。

しかし、「できない!」と思えば、当然それ以上考えようともしません。

また、行動にも移しませんから、実現しないのは当然です。

実は、この事実でない思い込みが夢が叶わないほとんどの理由です。

過言ではありません。

間違った思い込みが、あなたの夢を叶わないようにあなたをコントロールしているのです。

 

この思い込みは、あなたの潜在意識にある情報(記憶)です。

このネガティブな思い込みを「できる」というポジティブな思い込みにする必要があります。

何故!

あなたの選択、決定の95%は、潜在意識の記憶に従っているからです。

ですから、「できない」と反応するようでしたら、それに従って、考えようともしなくなるのです。

 

「できる」と思えるポジティブな自分になるにはどうしたらよいか?

それは簡単に言うならば、潜在意識の「できない」という記憶を中和して、「できる」という記憶をプログラムすることです。

この方法をシルバメソッドでは、メンタルハウスクリーニング(心の大掃除)と呼んでいます。

この具体的な効果的な方法にご関心ありましたら、下記の無料メール・セミナー10回をお読みください。

「普通人がハッピーな成功人になるレッスン」

 

(2)それは、叶える方法Howが見えないことによります。

夢を叶える為には、行動しなければなりません。

何をしたらいいのか分からなければ行動できません。

即ち、叶える為のヒントやアイデア、課題をクリアーするための情報が不足しているならば行動しようがありません。

表現を変えれば、夢を叶える段取りがイメージできていないからです。

 

そこで、叶える為の情報収集の一つは、「憧れの人」がどのようにして叶えているのかを調べるのです。

「憧れの人」という対象がおりますので、情報が得られ易いのではないでしょうか。

情報取得は、二つの方法を行うだけです。

  「調べる」「聞く」 

これしかありません。

 

段取りが見えてきたら、徐々に夢は叶うかもしれない。

・・・・⇒ そして、必ず叶うという気持ちになります。

ですから、憧れの人からの発想は、「憧れの人」の情報をもとに、それを参考にして行動に移し易い方法です。

 

とはいえ、情報がどうしても入手できないといことがあります。

情報収集は、どちらかというと、左脳を活用して情報収集していきます。

それだけでは、なかなか期待できる情報が得られないといことは、当然あると思います。

何故ならば、夢は、あなたの未知の領域をチャレンジすることだからです。

初めてのことが、たくさんあるからです。

 

夢を叶える為の驚異的な情報引き寄せる法

そこで、右脳を活用して、あなたの夢を叶える為の情報を引き出すことができます。

即ち、あなたの潜在意識を活用し、潜在意識に問いかるという方法です。

 

あなたの潜在意識には3つの機能があるので、パワフルな情報力を持っています。

天才や成功者は潜在意識を活用して、色々な情報、アイデアを引き出している人です。

シルバメソッドでは、その具体的方法として基礎コースでは次の3つテクニックを修得できます。

学ぶのでなく、使える状態になるということです。

ですから、そんなに難しいことではないといことです。

●夢のコントロール ●グラスの水のテクニック ●助言者

です。

 

その方法にご関心あるかたは、下記の

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実は、夢を叶える人は、上記の二つのことを意識的にか、無意識的にか行っている人なのです。

もし、あなたが夢が叶わないと思うようでしたら、上記の二つのことを意識的に行うことにより、叶う方向に自然と歩んでいきます。

 

まとめ

夢は、あなたの人生を活き活き充実したものにしてくれます。

1.その夢を持ち、叶えるには、二つ。
(1)夢という「What」を明確にすること。
(2)夢を叶える方法=「How」を明確にすること。
2.夢のWhatとHowを引き出すヒントは、子供の頃を思い出してください。

子供たちは、なんの抵抗なく、素直に憧れているものになりたいと思っているのです。
それも、「できない」「できる」と考えていません。
3.夢を発見するキーは憧れ、その憧れを見つけるには
(1)人 …あの人のようになりたい。
(2)状態…そのような状態になりたい。

この視点で発見することです。

 

4.やり易い方法は、(1)のあなたが憧れている人を特定することです。
それを3つのステップで模索検討します。

 

5.必ず叶う夢であると思えるようにする方法【How】
夢が実現できるという確信を持つためには、3つの要素を強くする。
①強く願いにすること。
②できると強く思えること。
③そうなるのが当然だと思えていること。

 

6.特に②のできると強く思える状態にするために、二つのことを行います。
(1)潜在意識に「できる」というプログラムをする。
(2)段取りを明確にするために、潜在意識の情報力を活用することです。

 

< 以 上 >

本頁を読まれている方は、下記のページもお読みになっております。
↓ ↓ ↓

 「あなたの集中力と潜在意識を活用して、夢を引き寄せよう?」
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