3.自己改善面: 2014年2月アーカイブ

感謝の言葉、「ありがとう」を唱えることが良いことだというのは

今や常識かのごとく、多くの人が知っています。

しかし、それを持続させることは難しい。

3日坊主で終わってしまった経験はありませんか。

人生を好転させる為には、生き方の根底に感謝の気持ちを

持つことが大切のようです。

ただ、言葉だけで言うことも大切ですが、気持ちが伴ってこそ

本当の感謝といえるでしょう。

この後半では、感謝するとどのような効果が得られるのか

それをまとめています。是非、ご覧になってください。


笑顔 感謝


気持ちが伴った感謝・・・それをどう育んでいくのか?

こんな人に「感謝なんてとんでもない」と思っているときに、

感謝することは大変難しいですね。


しかし、感謝するための5ステップを活用することで、

感謝できない間のあなたの心を揺るがす時間の無駄を

軽減することができます。

感謝できる思考を身につけ、その感情を育んでいくことは

誰にでもできます。

感謝はだれもが感じたことがある感情なのです。


●感謝をすることに抵抗してしまう自分の心に、どう対処することで

 自分が幸せな時間をより多く確保できるのか?!

●感謝をし続ける為には、どのような工夫が必要なのか?

●感謝をすることで、本当に人生は好転するのか?

  ...好転する仕組みは?

このような疑問にも、交流会の中では、答えていきたいと考えています。

☆合わせて、シルバメソッドのテクニックをより効果的にする気付きも得られます。


交流会の中では、感謝のスパイラルを招く理論と感謝ワークの実践を

試みていきます。

日常生活で、普通に感謝できる自分に変えていく為に興味のある方は、

是非ご参加ください。


では、感謝を続けていくとどのような効果があるのか
下記をご覧ください。

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あなたが感謝し続けると ・・・・・・・

・コミュニケーションが良くなる。
・感情面で自立できる
・解決策がみつかりやすい
・協力できるようになる
・暴力を寄せつけなくなる
・嫉妬や所有欲を弱める
・誇りをもって、仕事ができる
・仕事から得られるものに気付きやすくなる
・思考と感情の混乱から抜け出せる
・打ちのめされた状態から抜け出せる
・知性の働きを高める
・ストレスが減少し、癒しにつながる
・より健康になる

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======== 開 催 概 要 ========

テーマ: 豊かさを与える「感謝」効果の理解と実践


■日 時 :土曜 2月15日(土) 午後1:15から4:30頃

       平日 2月20日(木) 午後1:15から4:30頃

       注)土曜、平日いずれも同じ内容です。

■募集人数 :土曜日...16名  平日...8名

       ...定員になり次第締切らせていただきます

■場 所 :板橋区立グリーンホール

   池袋から東武東上線(普通電車)で5分
   大山駅下車徒歩5分です。

■参加費 : 2,000円(税込) ニュース購読者
        2,500円(税込)ニュース未購読者

交流会ホームページ
 PC,SP:http://www.1smss.com/118.htm

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