潜在意識を活用して願望を実現させる「シルバメソッド」

＝＝＝＝＝　記者が見たシルバメソッド・セミナー内容　＝＝＝＝＝＝

７．潜在意識活用シルバメソッド・セミナーの体験取材

　　　　　　雑誌フィリ広報担当、中平知見氏　の体験取材

　基礎コースは、通常　全４回（４日間）で開催していますが、取材は平日コースで、 同内容を全４回または全６回にて開催しております。
今回の取材は、全６回で開催のものです。

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1日１５分で人生を変える。ストレス、体調、悪習慣、不眠などを確実に改善していく異次元活用メソッド。スピリチュアル系雑誌記者の目からウロコ！

  ■潜在意識とは？無意識との違いと潜在意識を使いこなす唯一の方法■

潜在意識とは、またその活用方法について。潜在意識を効果的に活用するための５つの条件と、潜在意識を活用して願望を引き寄せるために必要な２つのポイントを紹介します。正しい自己イメージの作り方をものにすることにより、ものごとがどんどんうまく行く方向に引き寄せる自分になるコツについても解説します。 　

  ■妊活にサプリと食事改善は必要か？ストレスを解消して自然妊娠する方法■

さぁ、そろそろ子どもを作ってもいいかなと感じている方、或いは、いろいろ試しているけれど、なかなか・・・と感じている方、ここではおすすめの夫婦生活に関して、かつ、メンタル面でも妊娠をサポートする特別な方法を掲載しております。妊活にサプリと食事改善は必要か？ストレスを解消して自然妊娠する方法をご覧ください。 　

  ■自分の顔・性格・体型が嫌いなあなたに対処法を教えます！■

二重まぶたの整形手術がお手頃な値段でできるようになり、かつ、それが他人にわかっても、平気な時代になりました。整形したら、自分が好きになれますか？自分の顔や性格、体型が嫌いなあなたへ、その対処法をお知らせします！ 　

  ■メンヘラ診断あり！隠れメンヘラとはどういう意味？■

人間関係や恋愛でケンカが多い、「かまってちゃん」とか「重い」と言われたことがあれば、メンヘラ診断(質問31)でチェックしてみて下さい。 もし、あなたが隠れメンヘラならその関係をダメにしてしまう可能性があります。 ここでは４つのステップの改善方法もご紹介しています。 　

  ■逆境・挫折の乗り越え方と失恋から立ち直るための５つのアプローチ■

突然の震災、病気、会社の倒産、仕事の失敗、家族の死、裏切り、失恋等、誰の人生にもドン底を感じる時があります。それを経験した人たちがその後を好転させるか否か二手に分かれます。ポイントは逆境力。その逆境や挫折を乗り越え、立ち直り、そこから学び成長する為の５つのアプローチをご紹介します。 　

  ■なぜ、怖い？飛行機を克服する５つの方法■

乗らなくて済むものなら乗りたくない、でも、どうしても仕事で、或いは、家族が海外旅行へ行きたいというので、連れて行ってやりたい・・・。でも、なぜか、飛行機に乗るのが怖いと感じる方、何がそう思わせるのかご存知ですか？それに対処する５つの克服方法をご紹介します。 　

  ■定年後＆老後の過ごし方と好きな仕事の見つけ方とは？■

定年後の人生はあなたにとっての最終章。しかし、からだも心もまだまだ元気なはず。あなたの自由意思による本領発揮の「時」がやって来るのです！それを応援する為に、あなたの余力の引き出し方と定年後＆老後を楽しむ過ごし方、更に好きな仕事の見つけ方をご紹介していきます。 　

  ■【年代別】バツイチ独身女性に贈る！将来の不安を払拭する４つの方法■

バツイチ独身女性は、増えています。その再婚率は約50％。20代30代は比較的時間にもお金にも自由がありますが、40代以降、将来の不安が身近になり大きく揺れ始めます。そのような気持ちを少しでも払拭するために、今、何ができるのか４つの方法をご紹介します。 　

  ■産後クライシスの原因は？いつまでに修復できれば別居や離婚を避けられる？■

産後クライシスは、第１子分娩後の夫婦の気持ちのすれ違いが原因で起こります。 別居や離婚なんてことにならないためにも、この大変な時期をどう乗り越えていけばいいのか。 いつまでに修復できれば本当の家族になれるのか、３つの段階での対策をご参考ください。 　

  ■パワハラ上司への対策と5つの判例■

パワハラ上司をギャフンと言わせるために、まずすることは、仕返しをすることや相手をコントロールすることや訴えることではありません。あなたの気持ちを変えること。これは大きな自信をつけるチャンス！です。理不尽なことをする上司への対策と判例を踏まえた上で、行動してください！ 　

  ■好きな人をより早く忘れる３つの方法?男女の違い■

あなたは好きな人を忘れる覚悟はできていますか。 好きな人を忘れたいほど、苦しい時だからこそ、あなた自身を大切にして過ごしてください。 ここでは、あなたが女性でも男性でも少しでも早く忘れるための３つの方法をご紹介します。 　

  ■更年期障害に因るめまいやイライラが止まらないあなたへ■

４０代５０代でめまいやイライラ感情に悩まされているとしたら、それは更年期障害かもしれません。これは女性ホルモンの急激な低下によって起こる不調です。これが重症化すれば、あなたの仕事や人間関係にまで悪影響がでる可能性があります。そうならないための対策をご参考ください。 　

  ■熟年離婚、夫から宣告される前に、考えておくべきその後のこと■

熟年の離婚はその後の生活のことを考えると、一段と不安が大きくよぎります。ここでは、別れるにしても留まるにしても、あなたの心配を安心に変えていくための準備をしていきます。必要な情報を収集し、あなたの気持ちを落ち着けるための行動をお知らせします。その上で、ベストな選択をしてください。 　

  ■認知症・アルツハイマーを自宅で簡単に予防する主な４つの方法■

軽度認知障害やアルツハイマーの予備軍を含めると、日本人の65歳以上の約4人に1人が認知症だそうです。その要因である「脳のゴミ」と呼ばれる物質は、30代頃からたまり始めます。 主に食後の高血糖とインスリン(ホルモン)が深く関係しており、普通の健康診断ではわからないということです。 その対策をとることで人生の質やビジネスの生産性を高めることにもつながります。ここでは、自宅でできる簡単な予防方法をお知らせいたします。さぁ、予備軍から抜け出すために早速実践していきましょう。 　

  ■豊かさと成功者へと導く好奇心の３つの高め方■

成功者や豊かな人生を送る人達の共通しているのは、高い好奇心です。好奇心が行動のエネルギーを与えてくれます。その力を高める３つの方法を紹介します。

　

  ■流行に乗るな！インフルエンザ予防に効果がある食べ物は？■

毎年12月頃から、インフルエンザが話題になります。受験生をお持ちの方や高齢者を介護されていらっしゃる方、とても忙しくて感染していられない方、油断大敵！改めて予防できるポイントを押さえおきましょう。食べ物はもちろんのこと、環境から睡眠、メンタルまで含めて準備してください！ 　

 ■あがり症の克服に薬は不要！人前での緊張をほぐす３つの方法■

もし、あなたが人前で話すことが苦手で、それに対してひけ目を感じているなら、あなたの可能性を引き出すゲームをしてみませんか。あなたが羨ましいと思う人のように、人前で自然に話ができたら、どんなにステキでカッコイイでしょう。そうすれば、あなたの説得力は増し、もっと信頼感を得られるようになります。 あがり症は、一種のクセです。薬を使わずに、気持ちをほぐすコツがつかめれば、想像力を使って克服できる方法があります。1日約15分の練習の仕方と、一瞬で気持ちを切り替える方法をご紹介します。
　 　

 ■【チェックシート付】足の冷え症の原因と6つの改善方法■

女性が抱える健康問題のベスト１は「冷え症」で約８割の人が悩んでいます。 からだは資本です。万病の元といわれる冷えをあまくみてはいけません。健康であってこそ、活気ある人生を送ることができます！ここでは、その原因と対策、６つの効果的な改善方法をご紹介します。お金をかけずに少しの時間でできるので、是非ご参考にしてください。
　 　

 ■犬が舐めたり吠えたりする意味は？犬の行動と心理の関係■

ワンちゃんのなめる、ほえる行動について、その心理と、毎日の日課、お散歩やいっしょに遊ぶ時間などに加えて、こころの力を活用してできる、コミュニケーションの取り方、ヒーリング方法についてもご紹介させていただきます。もっと気持ちを知りたい！もっと愛情を注ぎたい方！必見です。是非、ご活用ください。
　 　

 ■禁煙のメリットはすごい！道具を使わずに1ヶ月でタバコをやめる方法■

家族のため、自分の為・・・とは思いながら、何度も挫折・・・。 本当に止めることはできるのか！？と疑心暗鬼になっているあなたへ、本当にやめたいと思っていますか？ 　もし、そうであれば、自然にタバコが美味しくなくなる方法を試してみませんか。 補助剤も何も使わずに、1ヶ月で楽（らく）をして止められる禁煙法です。 あきらめるのは、まだ早いです。ご覧ください。
　 　

 ■30代必見！人を惹きつける魅力的な女性がやっている習慣と特徴は？■

女性が憧れる女性がいます。彼女たちは、いくつになっても美しくてカッコいい。 「私は、その人とは違う」けれども、できれば自分らしく、そんな人に近づきたい・・・と思っている人は多いのではないでしょうか。 ここでは、女の人が憧れ、男性からは魅力的に見える人の特徴をお知らせすると共に、それを目指して、外面内面を磨いていく実践方法をお伝えしていきます。
　 　

 ■偏頭痛の薬は効かない！？ストレスによる頭痛５つの治し方■

何かに集中しなければならない時やせっかくの楽しいイベントの時に、頭痛が発生したら困ったなぁと感じますね。 そんな時に、薬に頼らない方法があります。 それが、緊張によるものや片頭痛であれば、くすりが効かなくなっている場合にも使えます。 あなたの脳にそれが起こらない回路をつくってしまう方法です。私達の脳はすごい力を持っています。
　 　

 ■転職の失敗例＆失敗しないための４つのコツ■

転職を成功させたいなら、一般的に誰もがする行動(左脳活用)、プラス、是非、あなたのもう一つの能力(右脳活用)も同時並行で進めてください。この記事は失敗しないで、安心して確実にあなたが望む会社へ行く為に、全能力を活用して取り組んでいくためのコツをご紹介します。 また、この方法を活用して成功した体験、約20例を掲載しております。それも併せて、あなたの活動に活かして頂けましたら幸いです。
　 　

 ■冷めきった夫婦関係を修復するきっかけと８つの方法は？■

冷めかかっている人はチャンス、冷めきっている人もあきらめないでください。２人の修復の可能性を見出すワークと実践をご提案します。 あなたの心を平安にして、具体的にどんな配慮と工夫が必要なのか、ご参考にしてください。そして、冷めた関係を具体的に改善するための方法をお試しください。尚、読んで知識を入れるだけではなかなか解決にいたりません。１回３分～１５分のメンタルトレーニングを通して、より効果的に変身していくキッカケをつかんで頂けましたら幸いです。
　 　

 ■恋愛成就のために引き寄せの法則を使って寝る前にやるべき４つのコツ■

恋愛成就に、引き寄せの法則を活用しない手はありません。出会いを引き寄せ、恋愛成就に導く為に、この法則をどのように使えば良いのか、寝る前に何をすれば効果的なのかをご紹介させていただきます。 多分、自然に活用している人たちもいらっしゃるのではないでしょうか。そのくらい実践することは簡単なことなのです。ですが、上手くいってない人は何が原因でしょうか。この記事で確かめてみてください。
　 　

 ■仕事ができる人とできない人の決定的な差は？　それがビジネス成功の秘訣でもある！■

あなたは仕事に”やりがい”を感じていますか。 もし、そうでない場合には、人にコントロールされているか、流されているケースが多いです。 その傾向にある人は、仕事だけでなく私生活も生きがいを感じられないでいる可能性が高いです。 実は、そこに仕事ができる人とできない人の差があります。 できる自分に改善するシンプルで効果的な秘訣をご紹介します。
　 　

 ■思考転換…心配、不安をプラスの感情に瞬間的に変える簡単な方法■

不安や恐怖感等のネガティブな思いや感情に捉われてしまい、辛くなったり、落ち込むことはないでしょうか。 その状態が続くようですと、仕事や学業に集中力や記憶力の低下だけでなく、ミスを生じたりまします。 また、健康にも影響することにもなりかねません。 それを瞬間的にプラスな思い、感情を瞬間的に切り替える方法を紹介します。
　 　

 ■婚活で自然に結婚できる人の共通点は？■

結婚を考えない人も増えている一方で、真剣に婚活に取組んでいる方々もいらっしゃいます。 少しでも早くしたいと考えている割合も増えています。けれども、なかなか相手が見つけられない状況です。 そんな中で、ゴールインをした人たちの５つの共通点やその６つの秘訣、また、運命の人を判断するポイントなどを掲載しました。是非、ご参考頂けましたら幸いです。
　 　

 ■部屋を片付けられない人の心理は？
　　病気ではない！■

ちまたでは、片付けができない人は批判の対象になりがちです。そして、幸せが遠のいていくような言われ方をしていますが、本当はどうなのでしょうか。 ただ、実際問題として、整理整頓ができていない場合には、たくさんの損失を招いている可能性があります。時間にお金、健康や能力、そして、もしかすると望まない生き方、など。 ここでは、片付けが好きになり上手になる為に、二つの心理と効率よく自分を変える方法をご紹介します。
　 　

 ■仕事に行きたくない時はどうするべき？■

朝、仕事に行きたくないと思ってしまう時、辛いですね。行かなきゃいけないのはわかっている、でも行きたくない、でも行かないと・・・。どうすべき？ このような気持ちのせめぎ合いが続いていると、メンタル的に疲れてしまいます。 あなたが会社に行きたくない原因は何でしょうか。 その原因が取り除かれれば、問題なく仕事に行けそうですか。 いずれにしても、会社はあなたを表現するひとつの舞台です。あなたの心身の健康を健全に保つ意味でも、とても大事な要素です。 ここでは、仕事に対する発想の転換をしていくことで、あなたが仕事に行きたいと思えるようにするには“どうしたらよいのか”その方法について、ご紹介していきます。
　 　

 ■仕事における集中力が続かない原因と
　　　高める方法■

毎日の仕事において、同僚や部下、あるいは来客によって、再々仕事が中断されてしまうとなかなか集中して仕事ができません。結果、仕事がはかどらず、残業したり家に持ち帰ったりすることになります。 また、働き方改革と称して、残業しないよう取り組んでいる会社ばかりではありません。何かを立ち上げる時、高い業績を上げたい時、難題が立ちはだかった時などは、全思考を集中して取り組む必要があります。 集中力は、あなたにとっての新しい能力の開花につながる可能性もあります。あなたが集中できない原因を探って、その対策を打つことです。
　 　

 ■自分に自信が持てない男性・女性の特徴と
　　自信のつけ方は？■

自信とは、あなた自身の価値や能力を信じる力、自分への信頼感です。 その自己信頼感が高ければ、より前向きに考え、行動し、ビジネスや人生を充実したものにする力を与えてくれます。 自信はあなたの能力や外見、社会的地位や経済力、家柄などで決まるものではありません。単なるあなたの「思い込み」によるものです。もし、あなたが自信が持てないと感じているなら、その「思い込み」を変えてください。 男性女性の特徴を考慮した、その方法がここにあります。
　 　

 ■人間関係のストレスと不安で
　　　　眠れないあなたへ■

職場や家庭での人間関係で、ストレスや不安を抱えている人は多いです。 人間関係の問題は、基本近い距離で接している人達の間で起こります。関係者間の心のズレや違和感、価値観の違いなどの積み重ねによって、ストレスを抱えていきます。 どちらかが勝者、どちらかが弱者となるか、或いは同等に張り合うか、いずれにしても弱者の人は、大きなストレスを抱え、夜眠れないほどになってしまう場合もあります。 この問題は、単純にコミュニケーション能力の問題や相性の問題ではなく、もっと別なところに問題があることが多いです。 本記事では、この人間関係の問題を改善する４つのプロセスをご紹介します。
　 　

 ■簡単に精神的ストレスを解消する
　　５つの方法＆イライラを抑える方法■

イライラしている時やストレスを強く感じている時は、適性な判断ができないだけでなく、あなたのもっている能力が十分に発揮できません。 更に、その状態が長く続くと健康にまで影響を及ぼすだけでなく、仕事や人間関係にまで悪影響します。我慢をしてストレスを溜めないでください。その場その場で解消していきましょう。それが人生を幸せに豊かに成功に導く秘訣です。
　 　

 ■スマホやテレビ依存症から抜け出す為の３ステップの克服法■

スマホ・ネットやテレビづけになっていることは、時間の無駄だけでなく、 豊かな人生やビジネスの成功を「今」放棄してことに通じます。
しかし、テレビやネットに依存症だと思われる方、この癖を改善したいと思っていますが、それから脱げだせない。
それは、何故か？　癖だからです。 この癖を改善し、テレビやネットから離れる、あなたの優先する価値あることをできる癖にする為の3ステップの克服法を紹介します。
　

■　廃部寸前の吹奏クラブが校内一位のダントツのクラブに育てた高校教師　■

「想いの強さ × 時間 ＝ 実現 は本当だった」
　 吹奏楽部の危機を脱し、順調に成長させて高校教師の体験事例です。 その4年後は、校内一位のダントツクラブに育てた高校教師。
　 　

■　ビジネスの苦境・逆境をチャンスに変え、成果をもたらすシンプルな３つの法則　■

ビジネス環境や世の中は、絶えず変化している。 好況の時はいいが、不況になった時に一心不乱に努力しても業績が回復できない。 そのような時は、運気も下がり、悪循環が始まり混沌としてしまいます。 そのような苦境・逆境に立たされた時、危機感を感じた時にチャンスに変えるシンプルな三つの法則がある。 あなたはその力を備えているので確実にこのピンチを克服し、ビジネスだけでなく、あなた自身も成長するでしょう。
　　

■　匠から、成功の二つの秘訣を学ぶ　■

この学びは、あなたを成功させるシンプルなことです。 そして、あなたの潜在意識を発揮させることにつながり、知恵を生み出します。 宮大工棟梁・小川三夫さんとビートたけしの会話から強く成功の根本を感じました。 知恵、成功のキーワードが伺われます。

■　好きなこと、やりたいこと、自分にとって重要な事が行える２つの秘訣　■

あなたは好きなこと、やりたいこと、自分にとって重要な事が行えていますか？もし、忙しくて、人からの誘れることが多く、できていないと感じる方は、人にコントロールされている可能性があります。そういう方は楽しい、幸せな人生は歩めない可能性が高いといえます。自分の人生は自分でコントロールできる自分にする２つのシンプルな秘訣を紹介します。

■　ビジネスの壁ぶち当たり、窮地に立たされ時の打開する５つのブレークスルー法　■

ジネスで窮地に陥ったとき、あるいは、何をやっても業績が改善できない時、あなたはどのようにそれを克服しているだろうか。その時、大切なことは、「今までと違ったことをする」ことです。その違ったことを発見することが、困難をブレークスルー（切り開く）為の発想です。その驚異的な５つのブレークスルー法を紹介します。

■　失敗して諦めず、そこから学び、やる気を高める方法＆２つのゴール　■

誰でも失敗することはあります。 そして、人は、その失敗から学んでいき、成功していくのですね。 問題は、心配して、諦めたり、落ち込みその気持ちを引きずってしまうことです。 それでは、成功することはできません。 そこで、ビジネスで失敗しても諦めずに、そこから学び、やる気を引出し継続できる簡単な方法と２つのゴールを紹介します。 このことを行えば、あなたは成功できる自分になれます。