1ヶ月でウエスト・コントロールで5`減量

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潜在意識の活用&自己啓発法のシルバメソッド・ニュースに掲載された卒業生の体験談です。

【カテゴリー:癖、習慣面- ダイエット】


1ヶ月でウエスト・コントロールで5`減量

  稲田孝子 さん(OL 28歳 東京)(仮名)   <79011>





 シルバメソッド基礎コースの12月に受講しました。

私は、子供の頃から肥満児で、小学校6年生で56`もありました。

いろいろな、やせる為の療法を試したのですが、今まで全然効果がありませんでした。


 シルバメソッドを友人から聞いて、早速、受講しました。

なんと、シルバメソッドを習ってすぐに、
 「マインドの鏡」
を使って実行し出し、202(=2日目)から303(=3日目)の一週間に1`、404(=4日目)を終えるまでに2`と約一ヶ月の間に5`と信じられないくらいに、やせられたのです。

(備考:セミナー全4日間です)



 はじめに、自分のやせた姿をイメージできず、期日を決める方法をとりました。

「何月何日までに○号サイズの洋服を着られるようになる」

とイメージし、マインドに「健康になる」と言い聞かせました。

そして、見事、なんの苦もなく5`もやせたのです。

更なる効果として、イメージ通り、ウエストが細くなっていたのです。

身体も以前より健康になり、血圧まで下がっていました。



 また、このコントロールの方法を妹や友人にも実行してあげて、とても喜ばれているそうです。



参考のため書いておきましょう。

 妹の稲田さんのカウンセラーに尋ね、
  「気持ちがクリアーの時に、コップ1杯の水を飲むように」
といわれ、実行後3日目くらいから、早くも肩の肉がおちてきたそうです。

(備考:カンセラー
    …シルバメソッドの情報得るテクニックの一つです。
    3日目のテクニックです))



 同じようにカウンセラーに尋ねることによって、友人は、どんぶり1杯のさ湯(その人は、毎朝起きて湯を沸かすのが課題だったそうです)とアドバイスしてあげたりして、皆それぞれに効果をあげています。



 シルバメソッドは、無理なく、健康的なやせ方をすることができるのです。

逆に太ることにも役立ちますよね。


以上

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