集中力 | マインドの達人

没頭は本来の集中力ではない。趣味,ゲーム,恋愛,仕事の没頭から集中に切り替える方法

没頭は本来の集中力ではない。没頭から健全な集中に変える3つのステップ。あなたはネットや道楽等に没入して、あっという間に１、２時間が過ぎ去ってしまい、寝不足になった。やるべきことができなくなった。約束した時間に遅れてし […]

2020/08/12

仕事の成功・改善健康回復・改善集中力

人生を楽しみ、望みを叶える生き方は、「今」「ここ」を大切にすることです。しかし、多くの方は、思いが未来や過去にいき、それも不安や心配、後悔等、ネガティブに感情を持ちながら生活をしている実態があります。それでは望みが叶い […]

2020/07/17

仕事の成功・改善集中力願望実現・目標達成

受験勉強のモチベーションが高まらず、集中力や記憶力が低下し、思うように勉強が進んでいないといという悩みをお持ちではないでしょうか？大学受験勉強にモチベーションを高め、偏差値を短期に高めるツボと３つの３つの合格攻略法を紹 […]

2018/04/05

モチベーション受験・勉強集中力

　花粉症で悩んでいる方、必見！！花粉症が、仕事や学習の集中力やモチベーションを下げる原因になっているとしたら、あきらめないでください。薬を減らしたい、できれば、薬に頼らないやり方はないか、お探しの方はものすごく参考に […]

2018/03/01

モチベーション健康回復・改善集中力

周囲の影響、人の目を気にしない、あなたが生きる方向がブレない自分になれば、望むことに集中でき、自信を持って行動できます。そのような、心の軸を作る２つの方法を紹介します。・・　｢今｣「ここ」｢この瞬間｣に集中できる自分 […]

2016/11/03

メンタル強化人間関係改善集中力

あなたが仕事や会議、勉強、読書中に眠気が生じ集中できないと悩んでいるなら必見！眠気、睡魔の原因に応じて、解消し、集中力を高める為の6つの改善方法を紹介します。仕事や勉強中に、眠気や睡魔で悩んでいる方が多い！！あなた […]

2016/10/20

仕事の成功・改善健康回復・改善集中力

スポーツ界でよくいわれるゾーンやフローの状態は勉強にも活かすことができます。これは偶然の産物ではなく、自らつくることができるのです。力を抜いているにも関わらず、目の前のことに集中して、勉強に最高の実力を発揮できるゾーン […]

2016/10/06

仕事の成功・改善受験・勉強集中力

仕事や勉強をしなければいけない時に、なぜか目の前のことに集中できない、他のことをしたくなる…といった経験はありませんか？気が散っている時には、ミスをしたり、雑な仕上げになってしまったり、あとから後悔してしまうことが多くな […]

2016/07/05

仕事の成功・改善受験・勉強集中力