メタボリックと診断され、ダイエットに再チャレンジ。 最初はストレスを感じて、なかなか効果を得ることができなかった。 そこで、潜在意識を活用した成功のポイントをおさらいして進めたら、自然に苦痛なく1ヶ月で10キロ減量しまし […]
家族のため、自分の為・・・とは思いながら、何度も挫折・・・。 本当に止めることはできるのか!?と疑心暗鬼になっているあなたへ、本当にやめたいと思っていますか? もし、そうであれば、自然にタバコが美味しくなくなる方法を […]
あなたはやりたくもない運動や過度な食事制限をして痩せようとしていませんか? そのようなやり方ではかなりの確率で失敗に終わってしまいます。 そこで、今回は「イライラすることもなく、自然に運動しないで痩せるメンタルダイエット […]
ダイエットの失敗、その最大の理由は「頑張ってしまう」ことが原因です。 無理をして食べたい気持ちを抑えたり、食べたくないものを食べたり、それがストレスになっていませんか。 ここでは、ダイエットの種類ではなく、それに対するモ […]